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呵护心灵,勇敢前行

发布日期:2020-06-11 01:45   来源:未知   阅读:

 

由于疫情的影响,今年的打开方式与往年不同,上网课的日子也有一个多月了。在这段特殊的时间里,由于生活和工作模式的转变,无论是学生还是老师,都面临着适应与挑战。

在停课不停学的日子里,请别忘了呵护我们的心灵,守护心理健康。  

相约心理班队课,宅家沟通技能get

每周,我们与全体同学相聚在银幕前,开展线上心理班队会课。在课上,我们探讨同学们在家中所面临烦恼和困扰,提供宅家遇到亲子冲突问题时,与家人沟通的有效方法,学会如何表达自己的感受,介绍与分享和爸爸妈妈在一起的小活动,创造与家人的美好回忆。

 


                                                                                                    

心理网课,集结能量

在网络心理课上,同学们学习如何调节疫情时期焦虑和恐慌的情绪,释放压力,学会放松;面对枯燥的宅家生活,如何合理安排时间,进行有趣的自娱自乐小活动,寻找快乐的源泉;在面对网络空间时,如何进行网络人际交往等等。

 


教师关注自身心理

为加强关注我校师生的疫情期间的心理健康、推进延学和开学的工作衔接,3月27日下午,我校德育处组织全体段长、班主任召开第一次线上德育会,郭校长、徐副校长以及所有行政参加了此次会议。

 

会上,德育处回顾了线上“停课不停学”以来的各项班主任工作,包括每日线上晨检工作、摸底排查工作、学生的安全教育、卫生教育等。同时,就进一步关注全体学生的心理健康、关心个别特殊学生,做好家校沟通,对学生和教师自身焦虑心理疏导等方面。心理老师班主任进行师生的心理疏导工作。



    会上,郭校长强调在疫情期间的,要重点关注学生的生命安全和身心健康,做好与家校沟;教师关心自身心理,保持平和的情绪和乐观的态度。




    在这个特殊的超长版假期中,心理防护十分重要,不论是学生、家长或者老师都需要获得心理支持,学校心理工作将持续进行。春天已经来了,让我们以积极的心态一起战“疫”,守护我们的心灵,勇敢前行。

 

撰稿:阮芳昕

审稿:徐蕾